Natuurlijke pijnstillers. Verlicht je pijn met voeding en oefeningen van Yann Rougier en Marie Borrel.
Het naslagwerk om pijn op een natuurlijke manier te bestrijden.
Met dit boek, Natuurlijke pijnstillers leer je alles over:
- basisregels voor voeding waarmee je pijn te lijf kunt gaan
- 10 etenswaren die verlichting geven – onder meer kurkuma, kool en ananas
- ademhalings- en ontspanningstechnieken
- natuurlijke middelen voor veelvoorkomende problemen, van brandwonden tot rugpijn en gewrichtspijn
- krachtige kruidenmengsels voor warme omslagen, kompressen, balsems, massages, baden, aftreksels en wrijfmiddelen
Let op: dit boek is niet bedoeld als behandeling van ernstige gezondheidsproblemen. Raadpleeg bij twijfel een arts.
Natuurlijke pijnstillers van Yann Rougier en Marie Borrel verscheen in maart 2019 bij uitgeverij Lucht.